Команда кафе осознанного питания «Мы есть» в честь своего 7-летия приглашает вас на большую пижамную тусовку с лекцией про сон.
Сон — это новая роскошь или жизненная необходимость, от которой зависит настроение, вес и уровень энергии? Правда ли, что сон лечит все болезни и продлевает жизнь? Что делать, если не можешь уснуть? Разберем по полочкам вместе с врачом-сомнологом и экспертом Софией Черкасовой (Москва).
Почему вам нужно на эту лекцию:
- если поняли, что волшебной таблетки нет и здоровье зависит только от вас самих;
- если хотите быть здоровым, красивым и активным человеком всегда;
- если уже поняли, что вы то, что вы едите и вам классно;
- если вы хотите понять, как управлять своим здоровьем и состоянием
Тайминг:
18:00 — 19:00 сбор гостей в кинотеатре
19:00 — 20:00 приветственное слово Таты Заводовской и старт лекции
20:00 — 20:30 ответы на вопросы из зала и вручение подарков
21:00 — 22:00 after party в «Мы есть»
Дресс-код: мы хотим чтобы это было весело и красиво, приходите в пижамах!